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제주돌카롱(애월점) 제주돌카롱 애월점 제주도에 오게 되면 제주돌카롱을 찾게 됩니다. 육지의 마카롱에 비해서 도톰하고 쫀득한 맛의 제주돌카롱... 제주에 놀러오게되면 꼭 이맛이 생각이나 항상 제주돌카롱집을 찾아 나서게 되는데 이번에는 제주돌카롱 애월점으로 찾아갔습니다. 공항에서 30여분 달리다 도착하게 되는 애월... 제주의 바다는 여기저기 해안마다 바다색이 다 조금씩 틀린 것 같아 오묘한 분위기가 나는데요. 애월의 바다 색깔은 굉장히 청량한 바다색을 갖고 있어서 바닷바람 맞으며 커피 한잔 마시고 있으면 복잡했던 머릿속이 시원하게 정리가 되는 듯 맘이 편안해집니다. 도착해서 차를 주차장에 세우고 담장을 돌아서 걸어오다 보면 보이는 제주돌카롱 (애월점).. 제주돌카롱 애월점을 보고 반가운 마음에 빨리 걸어가고 싶은데 잔디밭이라.. 2020. 10. 16.
덴탈마스크 앞뒤구분 덴탈 마스크 앞뒤 구분 이제 열대야가 걱정되는 여름이 왔습니다. 코로나바이러스가 더우면 좀 잠잠해질 것이라는 예측과는 반대로 지금도 하루 확진자가 50명 내외로 나오고 있네요.. 1.2월 같았으면 바짝 긴장하고 외출도 삼가고 조심 또 조심하겠지만 바이러스와 함께 지낸 지 벌써 반년이 훌쩍 지나가고 조심한다 하고는 있지만 예전만큼의 두려움보다는 그냥 당연히 마스크 쓰고 당연히 알코올 티슈 들고 일상을 살아가게 되네요.. 하지만 5월이 넘어가며 너무 kf94 마스크로 방역하기에는 너무 답답하고 더운 계절이 오면서 가격도 착한 비말 마스크 덴탈 마스크를 구입해서 착용하게 되네요... 덴탈 마스크 앞뒤 구분 우리 집은 세 식구니까 한 달 버티려면 3박스는 기본이겠죠? 덴탈 마스크를 일회용으로 사용하다 보니 금세.. 2020. 7. 9.
백종원참치김치찌개 보다 간단하고 맛있는 초간단 참치김치찌개 백종원참치김치찌개 보다 간단하고 맛있는 초간단 참치김치찌개 백종원참치김치찌개가 유명하죠.고기,설탕,김치를 넣고 볶다 양파와 물을 넣고 끓이는 백종원참치김치찌개... 오늘은 백종원참치김치찌개 보 다 간단하고 맛도 보장되는 초간단 참치김치찌개를 만들어 보겠습니다. 백종원참치김치찌개 보다 간단하고 맛있는 초간단 참치김치찌개 먼저 하겠습니다. 김치 한컵(종이컵기준),대파약간,제일작은참치1캔, 재료 소박하죠!ㅎㅎ 하겠습니다 액젓(밥숟가락기준)1스푼,고춧가루(깍아서1스푼),참기름 약간 얌념또한 간합니다.ㅎㅎ 참치1캔과 약간의 김치만 있으면 백종원참치김치찌개보다 간단하고 맛있는 초간단 참치김치찌개를 먹을 수 있습니다. 자 그럼 본격적으로 요리를 시작하겠습니다. 팬에 기름은 약간 1/2스푼 두르고 김치를 .. 2020. 2. 17.
신종코로나 바이러스 예방 식이요법 신종코로나 바이러스 예방 식이요법 요새 호한마마보다 무서운 신종코로나 바이러스 때문에 일상에서 웬지모를 불안함으로 항상 주변가족들을 걱정해야하는 불안한 하루 하루를 지내고 있는데 다른 가정들도 마찬가지라 생각이 듭니다. 보건의료정보센터 공식 블러그에 신종코로나 바이러스 막는 식이요법이 올라와 있어서 함께 공유하고자 글을 올립니다. 아직까지는 뚜렷한 치료법등이 제대로 정립되어 있지 않기 때문에 개인적인 위생과 건강한 식생활을 통해 신종코로나 바이러스로 부터 가족의 건강을 지켜야 겠습니다. . 바이러스를 막기위한 건강한 식생활 신종코로나 바이러스만의 특성이 있겠지만 일반적인 바이러스성질환의 관리요령도 어느정도 도움이 될것으로 안내되어 있습니다. 1.신종코로나바이러스 예방 식이요법 충분한 수분섭취 충분한 수분.. 2020. 2. 7.